23/24 Avril 2022 STUDIO ATRIUM
Le Dao Yin est une série d’exercices au sol, nous pourrions considérer le Dao Yin comme un Yoga Chinois, mais cela reste du Chi Kung.
L’étude de la respiration sera primordiale pour effectuer les postures. Elle permettra ainsi une entrée dans les profondeurs de notre corps. Le Dao Yin aura pour effet d’augmenter notre capacité respiratoire, d’atteindre un profond relâchement, autant musculaire que nerveux. La respiration, de part son mouvement de va et vient, aura une action bénéfique au niveau du gros intestin, Poumon et Gros Intestin étant liés dans l’Energétique chinoise, et des organes internes.
Stage animé par Franck DELEVALLEZ, Instructeur certifié UHTS Mantak Chia
PROGRAMME :
Tao YIN, respiratoire, posturale. Avec l ‘étude d’enchainement de qi gong, dans la douceur et le bien-être du corps et de l’esprit.
Renseignements : TaiYang Clermont : http://taiyang-clermont.fr/ ou
www.sonmudo-qigongmontpellier.eu
Annick FOURNIER : 06 60 19 08 29 ou Franck DELEVALLEZ 07 69 06 44 49
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